Jeder, der bereit ist, sich authentisch zu zeigen und sich auf Prozesse einzulassen, ist willkommen. 

Mit viel Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und Körperarbeit, oder mit wenig. 

Die Expression Session ist für Menschen, die

✓ sich lebendiger fühlen möchten

✓ Zugang zu ihren Gefühlen suchen

✓ ihr Selbstbewusstsein stärken wollen

✓ mehr Authentizität leben möchten

✓ neugierig auf Körperarbeit sind

Jeder Abend beinhaltet 

✨Embodiment um gemeinsam anzukommen, Körper und Gefühle zu bewegen

✨Check-In wie jeder von uns da ist, welche Themen aktiv sind

✨Zeit für Emotional Release und Prozess Arbeit für das was im Einzelnen und in der Gruppe lebendig ist

Schreib uns eine Nachricht über das Kontaktformular, oder melde dich ganz einfach per Telegram oder Email an.

[email protected]
t.me/expressionsessionberlin
https://t.me/HiraLanzelot
https://t.me/davedinger 

Die meisten von uns haben gelernt, sich anzupassen, Gefühle zurückzuhalten oder bestimmte Seiten von sich zu verstecken.

Die Expression Session lädt Dich ein, genau das Gegenteil zu erleben: einen Raum, in dem Du mit allem willkommen bist, was Du mitbringst.

Wir verbinden Körperarbeit, emotionale Prozessarbeit und echte Begegnung in einer Gruppe, die Halt gibt und gleichzeitig Wachstum ermöglicht.

Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden – sondern mehr von dem auszudrücken, was bereits in Dir lebendig ist.

Ja. Wir begleiten euch je nach Kapazität auch gern im 1:1 Setting.
 
Gruppe und Einzelarbeit ergänzen sich auf besondere Weise: 
Was in der Gruppe sichtbar wird, kann im Einzelsetting vertieft werden. Und was im Einzelsetting entsteht, lässt sich in der Gruppe unmittelbar ausprobieren.

In der Gruppe begegnen wir unseren Mustern in Beziehung. Im Einzelsetting ist Zeit, sie genauer zu erforschen, individuell zu bearbeiten und zu integrieren.
 

Der geschützte 1:1-Rahmen kann aber auch ein guter Einstieg sein z.B wenn du noch keine Erfahrung mit Körperorientierter Therapie oder Selbsterfahrung hast. 

Viele Menschen erleben dadurch mehr Sicherheit und Orientierung, bevor sie in eine Gruppe einsteigen. 

Ob ein Einstieg über eine Einzelsession oder direkt über die Gruppe für Dich sinnvoll ist,  können wir gerne in einem kurzen Telefonat herausfinden. 

Schreib uns einfach eine Nachricht über das Kontaktformular.

Ein Weg zurück in den Körper, in die Lebendigkeit und in ein authentisches Leben. 

Core Energetics ist eine körperorientierte Psychotherapie... (mehr lesen)